Resilienz – Die innere Heilquelle? Erkennen Sie Ihre eigenen Stärken und bleiben Sie auch in schwierigen Zeiten gesund und stabil. Lernen Sie außerdem, wie Sie Ihre Stärke gewinnbringend für die Betriebsratsarbeit nutzen können.
Inhalt
Grundlagen -Was ist Resilienz? -Psychologische Grundlagen und Hintergründe -Die sieben Säulen der Resilienz -Modewort oder Kraftquelle
Persönliche Resilienz -Vorhandene Ressourcen erkennen -die richtigen Praktiken anwenden -Besserer Umgang mit Belastungen -Innere Stärke aufbauen -Resilienzpraktiken anwenden -Umgang mit Krisen und persönlichen Herausforderungen
Betriebsratsarbeit und Resilienz -Aufgaben und Handlungsmöglichkeiten -Betriebliche Resilienz stärken -Vertrauensvolle Zusammenarbeit und Wertschätzung im Betrieb -Ziele definieren und Vorhaben festlegen
Ihr Nutzen
Innere Stärke aufbauen und besserer Umgang mit Belastungen
Zu einem gesunden und stressfreien Arbeitsumfeld beitragen
Die Seminare sind immer aktuell und hervorragend organisiert. Der Austausch mit anderen Betriebsräten ist aus meiner Sicht wertvoll und unerlässlich. Dadurch entstanden sehr gute Netzwerke, die einen bei der täglichen Arbeit unterstützen.
Die Seminarbetreuer kümmerten sich mit Herzblut um das Wohlergehen der Teilnehmer. Vom Referenten wurden die Inhalte fachlich kompetent und anschaulich vermittelt. Mir wurde auch im Vorfeld und als das Seminar längst vorbei war geholfen. Ich komme gerne wieder!
Guter Rundum-Service, hervorragende Inhalte und angenehme Atmosphäre. Ich war überrascht, wie praxisnah das Seminar gestaltet wurde und keine Wünsche blieben offen.
Es war ein rundes, informatives Seminar und trotz des komplizierten Themas sehr kurzweilig. Kompetente Referenten und sehr nette Seminarleiter.